I och med mitt jobb ser jag många tjejer kämpa varje dag i olika klackar. Ni kanske tror att ni ser sexy och modemedvetna ut, men i 90% ser ni ut som nyfödda kalvar på vingliga ben. Tyvärr. Att välja rätt klack är en konst. Och den konst är det bra att behärska om man nu väljer att gå runt i klackar.
Vi får börja med att välja rätt höjd på klacken. När Du är ute efter nya klackar tänk på att den måste vara proportionell till längden av din fot. Detta för att hela din fot ska ha "fotfäste" och inte bara främre delen. Tex. för foten med längd på 23-4 cm (storlek 37) den maximala komfortabla höjd på klacken är 6.5 cm. Desto större fot desto högre klack kan man välja.
När Du är i butiken och ska välja skor tänk på att prova båda skor och promenera lite genom butiken. När Du går ska Du känna att tyngden av kroppen ligger på hela foten och inte bara på tårna. Om foten åker ner och trycker tårna - just don't buy them. Största chans för skön klack har skorna med klacken placerat mitt på hälen. Think about it.
Om du har stor tån längre än alla andra tår - välj skor med runda toppar. Om du väljer spetsiga toppar kan det hända att stor tån ska lägga sig inåt foten. Och det gör ont. I spetsiga toppar din stor tå har helt enkelt inte plats.
Tvärtom med om du har andra tån längre än resten. Då ska du välja spetsiga toppar i skorna. För att alla tår ska ha plats och ligga i skon så naturligt som möjligt.
Skorna borde hålla sig till foten men inte hålla den fast - trycka den. När Du provar skorna gör det i tunna strumpor eller strumpbyxor. Vanligtvis väljer man skorna som ca en cm längre en foten. Kolla också profilen på sulan - hela framdelen av skon måste "jobba". En hård och styv sula jobbar inte och leder till liktornar och ömma fötter.
Det är också viktigt att välja tid på dagen för klack-inköp med omsorg. Den bästa tiden är förmiddag. Dina fötter blir lite större under dagen och just runt förmiddag har de den mest realistiska storleken för att välja skor. På eftermiddag och kväll fötterna är så pass trötta och ömma att det blir svårt att välja perfekt skon. Det är därför vi på förmiddag använder regeln om ca en cm. Just för att fötterna blir ömma och tar mer plats i skon.
Om du inte har erfarenhet av klackar - börja med tjockare klack. En tjock klack håller dig mer stabil och lägger kroppens tyngd över hela foten. Så när du väljer klackar tänk på att - vinglar du för mycket så har du för smal klack.
När Du har hittat dina perfekta klackar tänk på att klackar kräver att du håller dig rakryggad. De ska vara din förlängning. Så upp med huvud, dra axlarna bakåt, sug in magen. Och för i helvete gå inte med "krympta" knä! It's sooooo not sexy!
Använd också deodorant till fötter - den håller dina fötter torra och hjälper dig att undvika skavsår. Iom att den funkar mot svamp och bakterier håller den dålig lukt borta från både dina fötter och skor.
Och på slutet liten youtube film - är det verkligen så vill du se ut på klackar??
https://www.youtube.com/watch?v=TSzfmED55iY
Ps. Skorna från bilden hittar ni här: http://www.hellobubble.com/shop/product/bubble-j-cherry,88?c=eur